共享很關心！ 分享 鳴叫 分享 https://apis.google.com/js/plusone.jseveryone了解，每天吃一系列蔬菜是獲得維生素以及理想健康所需的礦物質的最佳方法。作為挑食者的媽媽，我也很熟悉讓年輕人吃蔬菜的困難。我坦率地嘗試了新的健康食譜，以教我孩子適當營養的重要性。 在蘇珊娜·蘭德里（Suzanne Landry）的新食譜的協助下，我正在為整個家庭都可以享受的新鮮飯菜準備的熱情蔬菜。最好的部分是我的年輕人正在吃蔬菜。蘇珊（Suzanne）教授天然食品烹飪課程已有30多年的歷史，並相信激勵和教育人們多吃更多的蔬菜以及高纖維的全穀物以及豆類以及更少的肉蛋白。我也相信，為了保留健康的生活方式，我們必須多吃植物性的餐點以及更少的紅肉。蘇珊娜（Suzanne ，卻健康，平衡的餐點。 Suzanne的食譜很容易準備，並且她提供了營養技巧以及每章中的信息。她涵蓋了健康的開始早餐，滿足新鮮花園沙拉的沙拉，例如湯，琥珀色的穀物，豆類美食以及蔬菜：自然的賞金。蘇珊娜（Suzanne）同樣有一章致力於肉類 – 不適合肉類，以及健康的食物：非常適合您的甜點。我家人的一些熱情蔬菜食譜包括：矮胖的蘋果燕麥煎餅，中國家禽沙拉，夏季藜麥以及新鮮的水果酥脆。充滿激情的蔬菜在一個易於使用的包裝中帶來了良好的健康和健康以及奇妙的風味。有關Suzanne Landry以及熱情的蔬菜參觀的更多信息：Suzannelandry.com。您可以在healthinspiredpublishing.com，amazon.com或您的區域書店上在互聯網上購買熱情的蔬菜。 *披露：我收到了蘇珊娜·蘭德里（Suzanne Landry）的熱情蔬菜副本，以換取這篇評論。所有意見既精確又100％。 卡斯西亞·塔爾伯特（Cascia Talbert）是一位忙碌的博客作者，出版商，自由作家，在互聯網供應商上以及五個孩子的媽媽，居住在西北太平洋地區。有學士學位在歷史以及立法以及對撰寫和保持健康的熱情，她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康媽媽》雜誌目前是媽媽的頂級健康和保健博客，並具有許多特色健康與健康專業作家以及媽媽博客作者。塔爾伯特（Talbert）女士認為，如果媽媽對健康和健康問題有充分的了解以及如何保持健康，他們可以將這些信息傳遞給孩子，並扭轉美國的青年肥胖狀況 相關說明為什麼要在飲食中添加植物營養素 Talbert女士是Wellsphere.com上的健康和健康博客作家，她的文章同樣可以在ezinearticles.com上找到。她同樣是Ning上的健康媽媽社交網絡，是Talbert Nutrition LLC的主要廣告警察，也是美國健康挑戰委員會的社交網絡顧問委員會。在Google+上遵守她。[...]
泳池面泳池面
泡沫麵條在游泳池中吸引人的年輕人，他們的泡沫麵條很迷人。年齡較大的年輕人可以像輕型劍柄一樣纏繞它們。但是，您是否了解到網絡的智者已經確定了池麵條的四千萬件事？ 這是一個抽樣。 1-阻止孩子從床上摔下來。幾年前，我在括號中檢查了一下，並在考慮到那時的其他一些位置。將泳池麵條塞在床外邊緣的安裝板下方，以產生孩子的邊界，您的孩子不太可能翻身。 2-將它們切成薄片和產生大五彩紙屑。 我利用常規剪刀將其切割。這對您的手來說是艱難的工作，因此請招募您的伴侶，以協助您在睡前工作。 裝滿游泳池麵條的浴缸或小泳池幾乎和Chuck E Cheese的球形坑一樣有趣。而且絕對不太感染。 來源 這些完全相同的切片可以用作學術功能或慶祝裝飾的大型珠子。有一個糖和布上的泳池麵條花環的教程。 3-生產外部遊戲。我看到這種標槍在parents.com上設立了，並懷疑這對任何類型的家庭都不是一項明智的工作。當我試圖平衡這些事情時，我可以想像自己出汗，而且發誓，當一場輕風以及整個遊戲的修改時。 來源 我確實測試了這款父母：提示：將筷子粘在草坪上，並在頂部滑動泡沫麵條。 它奏效了。 （自我注意：從雜貨店的壽司櫃檯拿起其他筷子。）我在這張照片中使用的那些是優雅的，也不適合刺入污垢。 4-鮑勃·沃德。從咖啡桌的鋒利邊緣到嬰兒不斷咀嚼的嬰兒床邊緣。這裡是No-Sew Fabric-Plus-Noodle Crib Rail的絕佳教程。請注意，您不想對泡沫進行咀嚼的泡沫以及最終成為窒息危險的泡沫，因此，這是套管。 我在鋒利的電視控制台上放的泡沫麵條非常貼合，但是現實是一個發現的2歲兒童可能會脫穎而出。我相信這是一個偉大的快速修理，可以去奶奶的家或一個新的助行器，他們實際上整天都陷入了家具。我不認為15個月大的年齡可能會弄亂這一點，除了咬一口。[...]
避免與孩子共享急診室的10種方法避免與孩子共享急診室的10種方法
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 https://apis.google.com/js/plusone.js 喬納森·羅森菲爾德（Jonathan Rosenfeld） 急診室很昂貴，而不是任何樂趣，因此您想避免如果可以的話，就必須帶孩子去那裡。通過採取一些簡單的預防措施並提前計劃，可以避免多種不同類型的情況，從而為您和您的家人節省大量時間和金錢。這裡有十個建議，以防止您在急診室以名字為單位： 1.將嬰兒遠離沙發和床。 甚至在孩子們走路之前，他們也可以參與事故。許多父母將嬰兒放在床上或沙發上，但嬰兒可以輕鬆地滾動到地板上。不要讓嬰兒在任何高級家具（包括更換桌子）上無監督。當母親忙碌時，大三學生可以在嬰兒床中依ugg，或在圍欄裡開心玩耍。 2.將嬰兒/汽車座椅放在地板上。 嬰兒座椅中的嬰兒也是如此；他們不應該留在桌子之類的高處。一個帶有嬰兒的嬰兒座椅可能會被狂暴的孩子或家庭寵物擊倒。在某些情況下，年齡較大的嬰兒足夠強大，可以在嬰兒座椅上彈跳，直到到達邊緣並推開。一般的經驗指南是不要將嬰兒留在任何跌倒的地方。 3.鎖定任何您不會交給孩子玩耍的東西。 當孩子們到達蹣跚學步的孩子時，父母確實會學會“校對房子”的暗示。幼兒會推，拉，吃，玩或將手指伸入任何東西。確保鎖定所有清潔產品，藥品，酒精以及孩子可以攝取的其他任何東西。洗手間通常是有害物質的空間，因此，最好將鉤子和孔眼鎖在洗手間門的外面。 4.不斷在房子周圍檢查是否窒息危險。 窒息或吞嚥小物體總是對幼兒的危險。請確保為孩子們吞嚥的東西監管房屋，例如紙夾，硬幣，珠子，小電池或屬於大孩子的小玩具。請大孩子幫助；他們會感到重要。當女性朋友過來時，請確保自己的錢包無法觸及。您的孩子會更安全，並且您的朋友不會因為吃口紅而感到不安。 5.保持插座插頭的頂部。 如今，插座插頭是父母的傳統插頭，但是隨著時間的流逝，它們似乎消失了。每週選擇一天，以確保使用已使用的套筒被替換為足夠的插座插頭，因此，如果有些丟失或損壞，則可以輕鬆更換它們。幼兒喜歡將手指伸入插座上，更糟糕的是，他們也喜歡將銀器粘在其中。將這些插座插入高以及在踢腳板級別的插座；孩子們做了很多攀登。 6.保持比賽和打火機被鎖定。 每個人都告訴孩子們“不要玩比賽”，但是對於一場小孩子的比賽來說太誘人了。確保它們被鎖定，而不是在廚房的抽屜裡。也將任何一種打火機或射擊者鎖定。如果您的家中有鞭炮，在某些地方合法，請確保他們無法觸及孩子。最好是教他們如何安全地與他們安全，但是如果他們不知道自己在屋子裡，甚至更好。不要將孩子留在熱爐周圍，或者燃燒器無監督，尤其是在戶外格柵周圍注意，這可以輕鬆建議。燒傷很討厭，您想避免他們的成本。[...]
波士頓炸彈爆炸：至少有2人喪生，數十人受傷波士頓炸彈爆炸：至少有2人喪生，數十人受傷
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 https://apis.google.com/js/plusone.js 我們的思想和祈禱與波士頓馬拉松爆炸的所有受害者及其家人在一起。 var MarketGidDate = new Date（）; document.write（”）; 鏈接到這篇文章：波士頓炸彈爆炸：至少有2人喪生和數十人受傷 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享[...]
假期購買可以是學術性的假期購買可以是學術性的
共享！ 分享 鳴叫 分享 這是一年中非常特殊的時間。寒冷的天氣狀況和較短的日子與全國各地購買區域中的眾多假日設計保持平衡。無論您是在寒冷的冬季氣候上在線還是溫暖的區域，設計都比比皆是。 通常，假期購買的重點似乎是在禮物上 – 購買禮物，郵寄禮物以及獲得禮物。雖然這很有趣，而且令人興奮，但假期購買的其他要素也不花錢，也沒有得到教育的回報。協助孩子們在從機構中休息的過程中保持敏銳的技能始終是我的目標，並且可以在使用假日購物的特殊部分的有趣方法中完成。 有趣的活動使您的孩子在度假旅行期間開心地與這些活動一起工作： – 看商店的窗戶裝飾。許多商店的節日裝飾都非常精心照顧。您的孩子可以承認一個特定的主題嗎？也許這家商店用大量的蠟燭，超大的裝飾品或奢侈的禮品盒來點綴。裝飾中是否反複使用主要顏色？所有窗口似乎都符合完全相同的主題嗎？窗戶在講故事嗎？讓您的孩子仔細看裝飾時告訴您他看到了什麼。如果您的商店沒有大屏幕窗口，請檢查商店內的設計。如果您的孩子努力注意到不同窗戶設計或商店顯示器中幾乎沒有差異，則可以利用比較以及對比度工作表來幫助他磨練這些重要技能。 相關的固化發脾氣10歲 – 在商店裡玩“我間諜”。要求您的孩子在商店中使用特定地區的假日產品。如果商店已經發出了循環或雜誌營銷特定物品，請您的孩子看看他是否可以發現展示此物品的屏幕。 – 搜索以節日為主題的衣服。許多人（和銷售人員）穿著假日裝飾的運動衫或襯衫。這是人們一年中唯一可以穿這些服裝產品的時間。要求您的孩子成為“假日運動衫偵探”，並嘗試將使用特殊假期服裝的任何類型的購物者或銷售人員區域。 – 通過要求孩子計算商店中樹屏幕上的一些彩色裝飾品來計算方法。他可以假設一棵樹上有多少特定顏色的裝飾品嗎？ – 播放“猜測”，要求您的孩子聽音樂揚聲器上播放的音樂。在本季節，在整個商店中剩下的一年中，經常在整個商店中沒有音樂的商店。您的孩子能否承認他們的任何類型？蕾妮·阿布拉莫維茨（Renee[...]
365對您的孩子365對您的孩子
分享的理想件事很關心！ 分享 鳴叫 分享 當我還是個孩子的時候，我充滿信心地度過了充滿挑戰的時光。作為五個孩子中最小的一個孩子，我不斷將自己與我的年長兄弟姐妹進行比較。當我的兄弟開始學習如何在六歲的時候剪紙時，我想做同樣的事情，但我只有四歲。 我以為我可以像他們一樣快地跑步，就像我的煩惱一樣騎自行車，讀和寫一樣。當我嘗試這些事情時，我感到沮喪和沮喪，因為我無法像他們一樣做所有事情。我的自信像錨一樣下降。 我的母親盡力與我討論，就像我一樣，我真是太棒了和美麗。她說，我很快就能做我哥哥可以做的一切。這些話很好，但並不總是有效。 當我讀這本書時，365個理想的話要對您的孩子說，莫琳·希利（Maureen Healy）將我帶回到了童年時代，當時我非常不喜歡自己。我希望我媽媽有這樣的書。 Healy巧妙地匯總了365個言論，這些諺語暗示，以幫助您增強孩子的自信心，提高性格發展，情感意識並刺激她的想像力和創造力。 在青少年時期經歷了認知療法治療抑鬱症的認知療法後，我知道在購買方面積極思考以增強自信心是多麼重要。 Healy用她的富有創造力的說法增強了對孩子的積極思考。說九號真的和我打了共鳴。她說 “相信您相信自己做任何心臟渴望的能力。你是上帝的理想孩子。看著鏡子裡的臉，宣揚您的偉大！唱歌，“我很棒”三遍！哦耶。” 相關的幼兒與技術：如何與幼兒管理互聯網 孩子們需要聽到他們有多奇妙和被愛。這有助於他們對自己感覺良好。我知道我小時候被愛，“ 365個理想的話要對您的孩子說”，這將幫助我發展成為一個更強大，更積極的人。 Healy建議您每天與孩子分享這些諺語。閱讀它們後，我得出的結論是，他們更適合上學的孩子及以上。年幼的孩子可能不完全理解他們。但是您可以重寫它們，以便您的小孩子可以更好地理解它們。如果您要與一個大孩子分享這本書，請他透過言論，挑選出那些分開並暗示他的書。然後，他可以在日記中寫下它們以稍後重讀。 如果您正在尋找一本書，以幫助您建立孩子的自尊心，自信和個人發展，請選擇“ 365個理想的話要對孩子說”。 365在Alibris上只需$[...]
艱難的愛：這是您的身體圖像作業艱難的愛：這是您的身體圖像作業
當我遇到Jessica Michaelson博士時，我感覺到她適合這裡。她是一位專門從事孕產婦健康的心理學家。她沒有我的“你好”，因為我對此太憤世嫉俗了，但是她讓我在“你需要一個真正知道自己正在經歷的事情以及如何使你變得更好的人”，哪個她在有關產後焦慮的評論線程上張貼了。 我邀請M博士權衡您人們要求的一些主題，從產後身體形像開始。希望您發現她的熟練程度有所幫助。 *** 您的臀部現在客觀上更寬，而下腹則可能鬆動和白色條紋。完成護理？您可能會發現您的乳房同時較小且發擾。即使您的腳也可能會更平坦和更大。 生孩子後，您不是以前，身體，情感或精神上的人。這些永久性的轉變令人迷惑，對於我們中的某些人來說，這些轉變異常令人沮喪。 為什麼？ 對於我們中的許多人來說，在我們生了一個孩子之前，我們的自尊心很大一部分來自我們的身體。 如果您的自尊心主要與您的外表息息相關，那么生孩子就會弄亂您的頭部。而且，這將是重新評估您真正重要的事情以及您真正珍視的東西的絕佳禮物。 如果，良好的身體=高自尊心 然後，生一個孩子=低自尊心 如果這是您的方程式，這裡有一些可以更改數學的變量： 是什麼真正使您值得一個值得愛和欽佩的人？對您有很多愛的人是什麼？當您85歲時，坐在搖椅上時，您想說什麼是最好的品質？ 您培養和關注您一生將持續一生的出色品質的更多東西，沒有人可以帶走，您的自尊心將會更加安全。 好的，傑西卡博士，我得到了整個“愛自己，無論如何”，但是，認真地說，我必須為減肥做些事情！ 對。 我們身體的某些部位以無法以任何方式控制的方式發生變化 – 骨盆寬度，鬆散的腹部，下垂的胸部，扁平腳，以及其他我們可以像我們的體重一樣。 當它與管理體重有關時，人們傾向於屬於三類：[...]
來自Carrington Farms的Flax和Chia Blend – 2013年最大的超級食品來自Carrington Farms的Flax和Chia Blend – 2013年最大的超級食品
共享是關懷！ 分享 鳴叫 分享 我總是在早晨的冰沙中添加磨碎的亞麻籽。亞麻種子由幾種B族維生素組成，富含歐米茄3脂肪酸，高纖維和鎂組成。當亞麻和奇亞種子混合在一起時，您將擁有最大的超級食品。如果您想擁有自己的這些種子的生產，請考慮在種植農作物時使用播種機。 Chia種子的碳水化合物，麩質含量低，富含歐米茄3，維生素，抗氧化劑，蛋白質，纖維和礦物質，例如鈣，鎂和鋅。有機銑削亞麻籽還包括稱為木質脂蛋白的激素平衡植物雌激素。卡林頓農場將傳真和奇亞種子放在營養豐富的即食亞麻chia混合物中。這種混合供應和能源和營養的特殊來源，以持續心臟健康和新陳代謝增強。 Carrington農場即將吃的亞麻chia混合物可以添加到酸奶或冰沙中作為早餐，或作為沙拉澆頭或用作肉麵包，砂鍋或漢堡包中的粘合劑。我還將這種混合物添加到我的全麥燕麥片中。 有機銑削亞麻和Chia一起也可以幫助您實現減肥目標。許多節食者發現，有機磨的亞麻和奇亞種子對於使它們感到滿意至關重要。營養師Deborah Orlick Levy，MS，RD，鼓勵她的個人將亞麻納入他們的日常營養計劃中，並解釋說：“亞麻是Omega 3健康脂肪的最佳來源之一，可以幫助減肥，同時又有助於減肥，同時也有助於減肥。最大程度地減少心髒病和中風的風險。這也有益於減輕高血壓，關節疼痛和其他各種疾病的症狀。我經常告訴人們，您現在可以將錢花在健康飲食上，也可以在以後的醫生辦公室里花錢。” 卡林頓農場還提供令人難以置信的方便單次服務即食有機磨碎的亞麻麵包和有機特級維榨未精製的椰子油。有機銑削亞麻膠是在錢包，便當盒或筆記本電腦盒中攜帶的最佳尺寸。 相關如何在家時如何管理焦慮和情緒飲食 有關Carrington Farms的更多信息，請訪問Carringtonfarms.com。 *披露：我收到了Carrington農場即食亞麻chia Blend的包裝，以換取此評論。所有意見都是準確的，是100％的。 卡斯西亞·塔爾伯特（Cascia Talbert）是一位忙碌的博客，出版商，自由作家，在線商人和五個孩子的母親，居住在西北太平洋地區。有學士學位在歷史和法律方面以及對寫作和保持健康的熱情，她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康的媽媽》雜誌目前是媽媽的頂級健康博客，並擁有幾位健康專家作家和媽媽博客作者。塔爾伯特女士認為，如果母親對健康問題以及如何保持健康受過良好的教育，他們可以將這些信息傳遞給孩子，並扭轉美國的童年肥胖統計數據 Talbert女士是Wellsphere.com上的特色健康博客作者，她的文章也可以在ezinearticles.com上找到。她還在Ning上經營健康的Mommies社交網絡，是Talbert[...]