我喜歡期待

分享正在關懷！ 分享 鳴叫 分享 當真理擊中時可能會有一些挫折，但是“吃彩虹”一詞並不表明整個肘部的鼻子，一袋香水或兩碗幸運的魅力。 當現實被揭示時，不能告訴你在我們家中的臉上的懊惱。在最長時間，房子裡的孩子相信他通過吃喝玩樂和不斷的水果零食而健康。 吃彩虹，解釋說 整個歷史都有大量的研究研究，涉及不同食物的營養價值，以及尤其是水果以及蔬菜。已經發現的是，對於真正平衡的，健康的飲食，各種食物的適度是很多有利的 – 以及尤其是食物顏色的多樣性。這樣做可以最大限度地減少不同癌症的危險以及增強代謝以及輔助停止疾病，或者至少減輕感冒的嚴重程度以及其他典型的疾病。 “吃彩虹”的術語是指具有飲食計劃，擁有大量顏色，以及特定顏色之間的聯繫以及這些水果和蔬菜中很多普遍的營養素。然而，不僅如此，研究表明表明，顏色更深，更豐富的是那種水果或蔬菜的營養成分。 提及我們的意思，橙色水果含有豐富的維生素C，而西紅柿和草莓等紅產品具有高水平的番茄紅素。以及在完全相同的家庭內，更深層次的顏色是最好的 – 如萵苣，羅馬或羽衣甘藍將具有更高水平的鎂，鐵以及鉀鹽萵苣，這是較輕的顏色。更深入的，豐富的顏色通常與許多品種更好。 相關的4例程更健康的感恩節 彩虹提示 根據一些營養學家，這裡的目標是在日常飲食中盡可能多地吃飯。這個概念是吃更多的水果以及蔬菜 – 以及飲食計劃中特別是多元化的混合物 –[...]

共享很關心！ 分享 鳴叫 分享 這是我第一次種植這種西紅柿。我也很想嘗試它們。我聽說它們比其他品種甜。 現在，我的黃色梨番茄對環保，所以我要添加一張成熟後的樣子。 這是我的黃梨西紅柿的特寫。 這是完全相同的另一個近距離。它們幾乎沒有變大。它們長約兩英寸。 該植物的地位超過5英尺。我身高5英尺1英寸，而且在我的頭上很好。它同樣擠滿了西紅柿。 這是他們準備被選中時的樣子。 黃梨西紅柿的營養信息 服務尺寸：大約14（〜5盎司或150 g） 每份的量 卡路里的35卡路里脂肪10 （每天價值％ *） 總體脂肪1g 2％ 飽和脂肪0g[...]

注意：由於Covid-19爆發，大多數內部活動已被移動到在線格式，推遲或取消。我們在了解他們時進行更新，但我們建議在註冊內部活動之前聯繫組織者。 有關家庭訪客的更新信息和資源，請訪問我們的Covid-19頁面上更強大的家庭博客。從我們所有人在Labbn，我們希望您和您的健康狀況良好。 這是本週的會議，網絡研討會和家庭遊客的培訓以及與孕婦和小家庭一起工作的其他人的綜述。還包括：圍繞L.A.縣的活動，您可以與您服務的家庭分享。想要進一步看待未來嗎？查看我們每週更新的廣泛名單。你有什麼讓我們包括嗎？電子郵件至snish@labestbabies.org。並在Facebook，Twitter，Instagram和YouTube上與我們保持聯繫！ 在整個4月發生的事件 父母/家庭活動：在線母乳喂養支持集團週日會話：2nd＆4th星期一，上午11:00請聯繫soulfood4yourbaby@sfyb.orgpresented為您的嬰兒和黑色嬰兒健康Programparent / family event：Facebook Live：家庭迷你學習會議（西班牙語）每週二和星期四，上午10:00 – 10:30 Amsee All以前的迷你會議。由Abriendo Puertas /開放式門，與社區議定書/家庭活動的合作夥伴關係：星期三冥想（直播）每週三，6:00 PMPresented由Rick Hansonparent / Family活動博士：Mighty Little[...]