最近，我是我的區域誕生的供應商，也是嬰兒博覽會，也是最經常被問到的擔憂之一，因為他們期望媽媽與嬰兒睡眠無關。相反，他們擔心如何使自己的孩子睡得更好！這些精疲力盡的媽媽試圖將自己的大腦包裹著一個新的嬰兒，除了必須成為一台睡眠訓練幼兒機器。
您可能還不是第二名，但是，如果您與蹣跚學步的孩子感到恐懼，請繼續關注！還有“另外一個故事媽媽！”慢慢發展成三杯水，四個故事，一種陳述晚安的奇特方法，幾輪擁抱以及為空間中的每個人（包括毛絨動物）的每個人的親吻，以及您不再接受嗎？不用擔心您絕對不是一個人。做好修改永遠不會遲到！
那麼，您需要做什麼才能做一個睡眠訓練幼兒媽媽？一言以際，一致性！除了對就寢時間有一致的反應外，還可以幫助您解決幼兒的睡眠問題。
睡眠訓練幼兒 – 簡單的建議，讓您的一位日常工作。
睡眠以及蹣跚學步的獨立性日益
為什麼睡眠訓練幼兒，或者說實話，對幼兒做很多事情，這麼困難？簡而言之，這是因為我們喜歡的人類正在建立自己的自治意識。他們正在發現他們能做什麼來獲得他們想要的東西，以及他們堅持不懈的男孩！
他們將測試他們可以準確地看到可以走多遠的所有限制，而就寢時間也不例外。情況下，您希望您的小孩在睡前做什麼？去睡覺！因此，自然而然地，他們會利用它來發揮自己的優勢。這樣，他們可以看到自己的極限在哪里以及真正擁有多少權威。
知道您要面對的是一半的戰鬥。當您選擇的時候，是時候成為最高睡眠訓練幼兒女士的時候了，您無法擺脫困難以及在就寢時間的快速準則！相信我！即使您的小孩似乎並不欣賞您在製定準則和期望方面的堅定性，但他們確實可以安慰地理解您的負責人。您對做出決定以及與他們在一起的信心使您的孩子感到安全。他們會理解遵守您的幫助是最好的事情。
就寢時間的成功始於例行公事
在任何類型的睡眠訓練工作中，就寢時間是一個確定的事件，最終將為您帶來成功或失敗。幼兒看到了黑色和白色的世界，以及這個絕妙的地點，可以為他們提供對他們期望的幫助。
首先，建立堅固的就寢時間例程，並且不會偏離。我不能強調年幼的孩子在常規上蓬勃發展，即使他們在這些限制轉移時會推動極限，這使他們非常不安全。媽媽，請留下來！
它不必具有挑戰性，而且要長時間不那麼長，在20-30分鐘之間會做到這一點。洗個澡，穿睡衣，乾淨的牙齒，檢查一本書，擁抱和吻，然後上床睡覺。每天晚上保持完全相同的狀態，保護您的孩子的日常工作，以及您可以對自己說的，同時又喝些紅酒，並在您上交之前和平觀看Netflix。
鼓勵與您的小孩睡眠成功
當您管理日常工作時機時，您可以通過使他們在詳細信息中具有某種狀態來獲取買入和促進有關新例行程序的興趣。例如，讓他們為嬰兒床或床挑選新床單是一個不錯的起點。然後擱置兩對睡衣供他們在例行過程中挑選一組，這會讓他們覺得自己仍然有一定的控制權，而無需永久做出決定。
通過視覺援助加強孩子的新例行程序。由於幼兒通過重複發現最好的人，所以我建議您在空間中的某個地方的照片中讓您的孩子的睡前例行程序，他們每天晚上都可以評估它，並感到成就感，他們已經完成了每個步驟。此外，您可以建立一個獎勵系統以及遵守其日常工作以及躺在床上的影響。這將幫助他們發現，並理解您要入睡的限制以及整夜入睡。
最後，即使您的小孩不再小睡，也不要記住要保留一個美好的日常工作。激勵和加強常規的起床時間，外面的娛樂時間，平衡良好的飯菜以及瓜蘭Tee就寢時間在晚上7點至晚上8點之間。意志將他們設置為在就寢時間取得成功，並協助防止崩潰。
堅持您的孩子的新例程
這似乎很簡單，但是我們所有人都知道，與新的例行程序以及準則保持聯繫可能是一個挑戰。沒有問題，就會問，進行測試和抱怨。在這裡的一致性非常重要，當您選擇進行更改時，請不要停止！
在幾週內的一致性以及鼓勵您的睡眠培訓指南和法規的鼓勵之內，您的幼兒就會理解就寢時間是不可能的，並且在夜間的期望。當您以他們的睡眠掙扎引導他們時，讚美他們的成功並在您的反應中保持一致。當他們實現睡眠目標時，他們會感到非常高興！
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