如何成為您自己最好的健康和保健護理倡導者

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鳴叫

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作為女性,我們是所有人的主要看護人,除了很多次,我們秋天都沒有照顧自己。當我們的年輕人有皮疹或感冒的天堂禁止任何更可怕的東西時,我們會收取費用……但是我們自己並不是很多。為什麼我們不斷將自己放在清單上?

給自己同意成為優先事項。當您這樣做時,請記住成為您最好的健康和健康護理倡導者。這是您的生活,您的身體以及您最終負責照顧您所獲得的人。雖然健康和保健護理供應商確實是您的護理系統的一部分,但您是飛行員。您的醫師究竟如何了解您沒有說明任何東西,您的睡眠不好?如果您不知道,藥劑師將如何理解您正在服用的其他非處方藥。表明您服用明亮的環保藥物確實不夠。

最後,如果某事沒有噪音或感覺正確,請大聲說出來!醫療醫師以及其他健康和保健專家沒有得到任何薪水的報酬(儘管可能是)。它們是您客戶護理中的重要鏈接之一。請記住,在照顧您的兄弟,母親,姐妹,孩子以及配偶之後,仍然會有您。在照顧其他所有人之後,誰會照顧您?

你是!!!

麗莎·萊斯利·威廉姆斯(Lisa Leslie-Williams),Pharm D是另一半,也是一個活躍的小孩的敬業媽媽。她的孩子出生後迅速意識到,她不僅注定要成為母親,而且她的真正熱情在於使婦女能夠以精緻的方式和風格在家中的在線生活。即使是有執照的健康和保健專業人員,麗莎在過去的十年中都生活在預算,美容,家庭健康,娛樂以及廚房裡的所有事物上,並對她的“家庭生活方式課”進行了微調。她分享了這些課程以及其他眾議院管理的建議,作為生活方式顧問,特色的撰稿人以及她的博客《家庭生活設計師》的作者。麗莎(Lisa)的博客在“母親圈”前25名眾議院管理博客大賽中被選為“前三名”,她同樣最終成為了特色撰稿人。

要查看更多由Lisa撰寫的文章,請訪問她的博客:http://thedomesticlifestylist.blogspot.com/

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麗莎同樣是電子書“現在省錢的21種明智方法”的作者。指示她完全免費的更新以及立即獲取自己的副本!

“使婦女能夠以技巧和風格在家中的在線生活”。

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