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幾乎每個父母都在努力讓年輕人清潔牙齒。建立適當的牙齒習慣對於確保健康的牙齒和牙齦至關重要。雖然焦點幾乎總是放在牙齒刷牙的頻率和持續時間上,除了使用的牙膏類型外,對牙刷的整潔的興趣要少得多。實際上,許多父母會震驚地發現明顯清潔的牙刷通常被潛在的致病生物污染。
在學校,醫院,雜貨店和房屋中,防止用手動消毒劑傳播的細菌最終使其成為司空見慣的地方。根據牙齒笨蛋及其工作人員的說法,很少有人向牙刷生長的細菌支付利息。嘴巴擁有許多不同種類的微生物。這些被轉移到牙刷上,並可以隨著時間的推移而生長。儘管人體通常能夠保護自己免受這些細菌觸發的感染,但牙刷上的細菌生長,尤其是酵母和黴菌的可能性可能會導致口腔以及系統性的健康和健康問題。那麼,您和年輕人如何對牙刷最好的護理?這裡有一些基本準則:
徹底沖洗牙刷
每次刷牙後,應用自來水很好地沖洗牙刷,並保持直立的位置。確保牙刷沒有接觸以防止交叉污染。
不要共享牙刷
共享牙刷的孩子同樣共享微生物,可以增加感染傳播的危險。強調僅利用自己的牙刷的重要性非常重要。
不要將牙刷存放在封閉的容器中
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潮濕的環境(例如封閉的牙刷容器)不允許牙刷散發出和乾燥。這可能是細菌以及其他病原體生長的主要繁殖地。
定期更換牙刷
牙刷可能會磨損,最終磨損。即使完成清潔後,它們也可以繼續收集細菌。每三到四個月或疾病之後(例如寒冷或流感)更換刷子是一種很好的方法,可以減少再感染。
刷牙前沖洗
有證據表明,在刷牙之前用抗菌漱口水沖洗可能會減少牙刷上細菌的堆積。同樣,在抗菌沖洗中浸泡牙刷也可能有助於降低牙刷上的細菌水平。
應該考慮主動牙齒衛生的重要部分,並在很小的時候就可以教授牙刷的重要組成部分。通過為如何確切護理牙刷提供年輕人的指南,除了牙齒和牙齦外,您也許可以在他們的一生中支持他們的一般健康和健康。
鏈接到這篇文章:您的孩子的牙刷有多乾淨?
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