2013年最受歡迎的嬰兒名稱

共享的價值正在關心！ 分享 鳴叫 分享 在日常生活中，我們中的許多人對自己的講話比以往任何時候都更加嚴厲。即使是最小的東西，我們也會用經常殘酷或惡性的詞來譴責自己。讓我們看一下以積極的內在聲音對自己說話的價值，更加慷慨和敏感性。肯定是一種將我們的目標以及野心整合到我們日常心態的方法。 負面的自我談話會帶來滲透，並最終會損害我們對自己的看法。清除我們在這些時候真正說明的內容至關重要。例如，如果我無意中減少了地板上的杯子，我可能會說“你愚蠢的事情，優雅地做！”。現實是，我並不愚蠢。我剛剛做了“愚蠢”的事情。至關重要的是不要將私人行動與有關人員混淆。發現欣賞差異有助於我們確定至關重要的內心聲音，並阻止它在每一件事上擊敗自己。 積極的自我談話必須目標保持溫柔和支持。鼓勵和理解是其角色的關鍵部分。因此，利用丟棄的杯子示例，積極的聲音會說：“您是疲憊或壓力，您是否需要休息，還是只是不幸的？ 。同樣，它同樣可以在需要時提供我們需要做新事物或挑戰的鼓勵。它在不明確要求的情況下推動。 確認要求是負擔得起的，也可以合理的。他們要求坐著良好，並感到我們可以接受。在我看來，如果很多人對自己說，我很棒，並且擁有一個奇妙的身體”，他們會像他們所說的那樣退縮，而且單詞會秋天。我覺得肯定必須輕鬆地坐著，並有點伸展自己，使我們能夠對自己的目標感到積極。他們承認並引起我們的慾望，目標和願望。 相關的周到的方法，向您的父母展示您感謝他們 因此，向自己說“我最終對自己和身體更快樂”，“我正在努力減輕體重的目標，正常和感覺良好”，既可以負擔得起”集中精力，增強我們積極的內在聲音，並繼續我們的計劃。這些是調整我們的日常內在聊天方式準確地對自己說話的方法。 有些人喜歡構成自己的目標和野心作為肯定。他們把它們放在現在的時態，好像已經達到了一樣。除夕是設定目標以及未來一年目標的好時機，但是生日，週年紀念日或新承諾同樣可以成為新開始的機會。可以在特殊的筆記本或日記的正面進行撰寫肯定。有些人使用貼紙並將其肯定置於房間周圍，以確保他們經常可見，並激活積極的可信行動，並提醒他們保持目標。 寫下諸如“我很感激和感謝我的事業”之類的肯定，“我很感謝我在做我所做的事情上被認可為偉大”，“我感謝我的苗條和健康的身體”是例子將我們的目標整合到日常思維方式中。通過將他們大聲說出肯定，我們會發展我們對這個真理的接受，並開始以更積極，成功的方式行事。除此之外，重申以積極，建設性的方式對自己說話的價值。 Susan Leigh，輔導員以及Hypnothothapistwww.lifestylethethethephy.net 相關的情感理論 – 它們是什麼？ 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章：提高信心[...]

我在秘魯度假！ 和我的老公！ 沒有我的孩子！ 當我查看旅行發展目的地的照片時，我認為在我離開時發布這些照片是適當的。 毫無疑問，嬰兒裝在秘魯，以及年長的兄弟姐妹都穿著年輕的同胞，但是與我在伯克利周圍看到的任何東西有很大不同（我經常我相信我已經看到了一切！） 山羊！ 那瘋狂的可愛還是什麼？ 照片：第一，第二[...]

當您成為母親時，一切都會改變，並且很難找出對您和您的寶寶都有益的新例行程序和活動。即使只是在家里呆在家裡似乎更簡單，但你們倆都需要偶爾離開家！那裡有各種各樣的媽媽和我的課程，不僅可以讓您離開家，還可以幫助您結交新的母親朋友。 我和我的六種類型的課程 這些課程將為您的嬰兒或幼兒帶來娛​​樂性，但它們也會很豐富。他們經常有助於指導新技能，並幫助你們兩個結合。在其他嬰兒周圍也可以為您的小孩子提供一個很好的社交技能基礎。最重要的是，因為有很多類型的媽媽和我的課程，所以您真的可以找到您感興趣的東西，或者您對前嬰兒感到高興。 經典旋轉的媽媽和我的課程 儘管我們在下面談論的課程將提供特定的服務，但您還可以找到每周旋轉活動的課程。活動可能包括學習歌曲，藝術品或僅在室內游樂場上的播放時間。這種課程由原始媽媽和我的課堂提供商之一Gymboree提供。您可能還可以在您附近有我的健身房，基德維爾或基督教青年會，提供同樣的東西。 Gymboree使您很容易在您附近找到一堂課。看看這個。 音樂 媽媽和我的音樂課非常受歡迎，我認為這可能是因為許多嬰兒真的很高興。這些課程確實引起了他們的注意，使你們兩個都可以一起玩很多樂趣。音樂課非常適合兩個小嬰兒，他們喜歡彈跳一些好曲子和幼兒，這些曲調和幼兒會跳舞甚至撿起樂器。更不用說，與您的小孩子一起跳舞和唱歌是放手和紐帶的好方法。誰知道，您可能只是為下一個莫扎特或約翰·梅耶（John Mayer）奠定了基礎，無論您做什麼。 音樂共同擁有廣泛的影響力，Kindermusik也是如此。 媽媽和我游泳課 游泳課真正可以從任何年齡開始，如果您的家人經常在水周圍，越早越好。媽媽和我的游泳課可能會專注於使您的寶寶熟悉水，並幫助您進行一些鍛煉。儘管有些家庭選擇早些時候開始，但開始游泳課的好時機通常大約是1歲。媽媽和我的游泳課也可以幫助您提出水安全建議，並在涉及水上活動時幫助您為家人奠定界限。這些課程通常可以在基督教青年會中找到，但是您也可能有一家本地公司提供！ 步行小組 我知道您已經看到，一大批母親在附近走來走去，把嬰兒車推入背包，並想知道什麼使他們激發他們起床並繼續鍛煉。好吧，您看到的是一個媽媽和我的步行小組，他們對有氧運動的靈感可能是其他新媽媽的陪伴！更不用說，推動嬰兒推車實際上是一項非常出色的鍛煉，不需要健身房會員資格，也不需要保姆。 其中一些小組將更加休閒，而另一些人則真正專注於健身，例如Fit4Mom。您可以在這裡查看他們的媽媽和我大步360課，並尋找附近的位置。 遊樂場小組 一旦您手上有一個笨拙的幼兒，您將尋找理想的操場來保持他們的娛樂。我建議您查看一個安排聚會的遊樂場小組今天第七次錯誤的方式。 您可能可以通過在Facebook上的本地搜索這些組之一。 媽媽和我瑜伽 我們強烈推薦媽媽和我瑜伽！實際上，我們有一篇簡短的文章，您可以查看哪個討論您的嬰兒何時足夠大以開始參加，以及為什麼它對你們倆如此有益。簡而言之，我們喜歡瑜伽通常是基於自我保健，並鼓勵您向內看。新媽媽當然可以使用其中的一些。至於嬰兒，瑜伽可以幫助他們運動和感官技能。您可能可以在您附近找到一個提供媽媽和我課程的瑜伽工作室，我還建議您查看您當地的基督教青年會。[...]