共享的最大指南很關心！ 分享 鳴叫 分享 感覺充滿活力和壓力之間有一個很好的界限。 我與之交談的每個媽媽或年輕專家都希望在他們的日子裡增加更多的精力以及更少的焦慮。他們想感受到啟發和警報。他們希望充滿創新的思想，並有能力與他們遵守！ 但是，通常，我們沒有準備好統治這一天，而是感到疲憊和焦慮。我們的思想都是有霧的，我們的身體正在緩慢移動。 那麼我們該怎麼辦？我們可以快速維修 – 也許是一些咖啡因或一些糖 – 快速能量最終使我們對自己已經感到的情緒壓力和焦慮感到身體上的焦慮。也許我們要怪我們的忙碌時間表，不良的睡眠習慣或我們前一天晚上的白葡萄酒（或兩杯）。我們說服自己只是繼續努力，試圖淘汰我們的待辦事項清單，因為我們渴望這種“機敏”和“意識”。 有特定的標記本能地告訴我們我們不健康。這些標記之一是體重增加，這似乎是我們文化中修改的最明顯和典型的動力。但是，我最常見的健康和健康狀況不佳的證據是缺乏能量。這種缺乏可以處理許多名稱以及形式：疲憊，焦慮，腦霧 – 僅舉幾例。 您知道，由於您感到疲倦，壓力或只是散落，因此您的生產力或高效不如您的生產力或高效。但是，甚至有可能全天保持活力嗎？ 是的。是的。 這是三種能量以及最大程度地減少焦慮的方法。 （提示：＃3將是最大的生活。不客氣。 排毒你的身體[...]
Day: October 22, 2022
假設我們的兒科醫生建議設置假設我們的兒科醫生建議設置
她在自己的孩子身上使用的嬰兒舒緩環境。 我們感謝她展示了霍頓（Holden）的搬遷，以及我們在家裡做到了最好的模仿，但是這需要一些練習。 我很高興我們一直在嘗試，因為它奇蹟般地助長了胃部麻煩，並提出，即使在我們介紹了我們未來最好的朋友The Palifier之前，也可以立即舒緩所有。 這正是這樣做的方法： 大腿上的垂緣嬰兒，所以他得到了很好的支持 用手最近的嬰兒的頭，使嬰兒能夠吮吸精心清潔的手指 用完全自由的手放在底部或背部的嬰兒 如果您的用途足夠多，請依靠以及Shush或其他 那位婚禮的爸爸被無情地從照片中裁剪出來。[...]