共享是關懷！ 分享 鳴叫 分享 我總是在早晨的冰沙中添加磨碎的亞麻籽。亞麻種子由幾種B族維生素組成，富含歐米茄3脂肪酸，高纖維和鎂組成。當亞麻和奇亞種子混合在一起時，您將擁有最大的超級食品。如果您想擁有自己的這些種子的生產，請考慮在種植農作物時使用播種機。 Chia種子的碳水化合物，麩質含量低，富含歐米茄3，維生素，抗氧化劑，蛋白質，纖維和礦物質，例如鈣，鎂和鋅。有機銑削亞麻籽還包括稱為木質脂蛋白的激素平衡植物雌激素。卡林頓農場將傳真和奇亞種子放在營養豐富的即食亞麻chia混合物中。這種混合供應和能源和營養的特殊來源，以持續心臟健康和新陳代謝增強。 Carrington農場即將吃的亞麻chia混合物可以添加到酸奶或冰沙中作為早餐，或作為沙拉澆頭或用作肉麵包，砂鍋或漢堡包中的粘合劑。我還將這種混合物添加到我的全麥燕麥片中。 有機銑削亞麻和Chia一起也可以幫助您實現減肥目標。許多節食者發現，有機磨的亞麻和奇亞種子對於使它們感到滿意至關重要。營養師Deborah Orlick Levy，MS，RD，鼓勵她的個人將亞麻納入他們的日常營養計劃中，並解釋說：“亞麻是Omega 3健康脂肪的最佳來源之一，可以幫助減肥，同時又有助於減肥，同時也有助於減肥。最大程度地減少心髒病和中風的風險。這也有益於減輕高血壓，關節疼痛和其他各種疾病的症狀。我經常告訴人們，您現在可以將錢花在健康飲食上，也可以在以後的醫生辦公室里花錢。” 卡林頓農場還提供令人難以置信的方便單次服務即食有機磨碎的亞麻麵包和有機特級維榨未精製的椰子油。有機銑削亞麻膠是在錢包，便當盒或筆記本電腦盒中攜帶的最佳尺寸。 相關如何在家時如何管理焦慮和情緒飲食 有關Carrington Farms的更多信息，請訪問Carringtonfarms.com。 *披露：我收到了Carrington農場即食亞麻chia Blend的包裝，以換取此評論。所有意見都是準確的，是100％的。 卡斯西亞·塔爾伯特（Cascia Talbert）是一位忙碌的博客，出版商，自由作家，在線商人和五個孩子的母親，居住在西北太平洋地區。有學士學位在歷史和法律方面以及對寫作和保持健康的熱情，她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康的媽媽》雜誌目前是媽媽的頂級健康博客，並擁有幾位健康專家作家和媽媽博客作者。塔爾伯特女士認為，如果母親對健康問題以及如何保持健康受過良好的教育，他們可以將這些信息傳遞給孩子，並扭轉美國的童年肥胖統計數據 Talbert女士是Wellsphere.com上的特色健康博客作者，她的文章也可以在ezinearticles.com上找到。她還在Ning上經營健康的Mommies社交網絡，是Talbert[...]