最佳的產後鍛煉

在你的朋友在沙發上看電視時，請和伴侶一起出去玩美妙的甜點！ 我假設我不是唯一一個讓孩子們被保姆睡在床上睡覺的新秀媽媽第一次是可怕的。我的年輕人從來沒有拿了一個瓶子，所以我在前十個月裡，我必須在睡前養育處。順便說一下，這種感覺與自由相反。 一旦您的嬰兒在晚上8點和午夜或更遠的午夜之間可靠地睡覺，您可以通過與女朋友或您的伴侶製作甜點日期，恢復您使用的生活以及咖啡館。這是可能的最小的保姆情況。在你享受短暫的傍晚郊遊時，有些人有資格躺在你的沙發上以及看電視，吧？ 把你的嬰兒睡覺你喜歡的方法。當你肯定的時候，他睡著了，大門出於任何類型的優先餐廳。訂購甜點或飲料。享受氛圍。離開。 這是你31歲的新秀媽媽挑戰。讓我們通過在下面評論或在我們的Facebook頁面中告訴我們時，讓我們了解。嬰兒還有年輕人嗎？選擇一個不同的挑戰。[...]

共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 9月是兒童肥胖意識月 在9月份，我將介紹有關此主題的一系列文章。在美國，每五個兒童中有一個人超重或肥胖。我們所有人都可以盡我們所能，以避免我們的孩子成為這些統計數據的一部分。 教育 – 如果父母接受如何改變健康生活方式的教育，他們將對如何幫助孩子過著健康，滿意的生活有了更好的了解。 意識 – 如果父母成為這些統計數據的一部分，父母需要意識到統計數據以及孩子的健康狀況。父母需要知道保持孩子健康是多麼重要。我們的未來取決於它！ 例如 – 父母應該以身作則。如果我們不吃健康的食物，請為我們的家人提供健康食品，並鍛煉什麼我們在教孩子？創建一種鼓勵您的孩子健康的生活方式。指導他們健康飲食和運動的重要性。 將其泵起來，廣告委員會合作以遏制兒童肥胖症 當您的孩子參加生日聚會時，他通常會帶回家一個“糖果袋”。來自兒童聚會的許多醣果袋中充滿了高卡路里的含糖零食。關心孩子健康的母親不會欣賞袋子裡的小吃。 泵起來，這是美國最大的室內充氣遊樂場特許經營權，它引入了帶有高熱量零食的有趣的糖果袋。新的糖果袋是在將其加油的委託品牌營銷公司C | 3（創意消費者概念）中開發出來的，以確定母親和孩子在他們的糖果袋中真正尋找的東西。由於全面的研究，他們發現，雖然有90％的母親將糖果袋視為生日聚會的必要元素，但它也是舉行慶祝活動的最壓力的部分。[...]